5 Simple Statements About خواص خیار Explained

5 Simple Statements About خواص خیار Explained

Blog Article

خیار غنی از سولوفور و سیلیکون می باشد که رشد مو را تحریک می کنند چون حاوی خواص ضد التهابی می باشند، و غنی از ویتامین ث می باشد و برای پوست نیز بسیار خوب هستند

در جدول زیر ارزش غذایی خیار به طور کامل آمده است، اما در کل باید گفت که این میوه کالری کم و در عوض ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد.

قطعاتی از خیار را برش‌بزنید، مدتی در یخچال گذاشته و هرروز روی پلک‌های‌تان بگذارید. این کار، فقط پف‌ها را کاهش‌نمی‌دهد بلکه به آرامش شما نیز کمک‌می‌کند. درواقع، چشم‌ها را هیدراته کرده و پف‌ها را کاهش‌می‌دهد.

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان سه سوته با هویج و طعم بی نظیر به صورت چرخ شده

خیار، درمانی عالی برای قدرت‌بخشیدن به استخوان‌ها نیز محسوب‌می‌شود.

خیار می‌تواند برای درمان خماری و سردرد مربوط به آن نیز به‌کاررود.

سازمان غذا و داروی ایالات متحده خوردن نصف فنجان خیار پوست کنده و خرد شده را توصیه می کند.

چون خیار از آب تشکیل شده است، اگر به طور منظم خیار را با پوست بخورید، سموم از بدن دفع می شود. همچنین از سلولیت پیشگیری می کند.

غذای اصلی طرز تهیه انواع پلو و چلو لیست انواع خورشت ایرانی طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه فست فودها

البته، توجه داشته باشید که اگر طرز تهیه ماست و خیار با کشمش و گردو (+آموزش تزئین ماست و خیار) ، ماست و خیار ساده و … را دنبال کنید، ارزش غذایی و کالری بیشتری دریافت می‌کنید.

این کار می‌تواند به کاهش خطوط و چین‌وچروک دور چشم‌ها کمک‌کند. پوست هیدراته به معنای پوست نرم‌تر است. می‌توانید به خیار، مرطوب‌کننده چشم هم website بگویید.

درمان آفتاب سوختگی: خیار به دلیل توانایی برای خروج گرما از بدن می‌تواند در درمان آفتاب سوختگی موثر باشد.

نویسنده :‌ سارا فیضی به طور کلی انواع خیار مقدار زیادی از مواد مغذی را به بدن می‌رسانند و در عین حال کمک‌تان می‌کنند به راحتی بر گرمای تابستان غلبه کنید. این ماده‌ی خوراکی مقدار زیادی آب و الکترولیت به بدن ارائه می‌دهد. خیار گیاهی است که به راحتی رشد می‌کند.

سبزیجات و میوه هایی که نفاخ نیستند (کدام میوه ها نفخ ندارند؟)